Cabeça Boa: série de vídeos tem dicas para não “pirar” com o Enem ou o vestibular

Encarar o Enem ou o vestibular é uma tarefa que exige estudo, mas você sabe que também exige preparo psicológico. A tensão, a ansiedade e uma série de outros sentimentos costumam dar o ar da graça neste ano tão cheio de emoções.

Para ajudar você a lidar com essas emoções e conseguir tirar o melhor proveito dos estudos, o Vestibular.com.br apresenta a série Cabeça Boa, com vídeos da psicóloga e coach Marina Martins. A especialista traz dicas para coordenar emoção e cognição para arrasar na prova.

Autoestima

A série traz cinco dicas em vídeo, para você assistir e reassistir cada vez que o desespero começar a bater.

Na estreia da série Cabeça Boa, você confere dicas para fortalecer a sua autoestima.

Série Cabeça Boa

Não viu os outros vídeos ainda? Então confira a lista abaixo e escolha qual dica assistir:

1. Autoestima
2. Ansiedade
3. Foco e concentração
4. Ambiente de estudos
5. Hora de estudar