A Energia Mecânica é formada pela soma das energias Cinética (movimento), Potencial Gravitacional (altura em relação ao solo) e Potencial Elástica (deformação). As questões costumam falar em conservação de energia (sem atrito nem resistência do ar), equivalendo diferentes pontos de uma situação. Quando não há conservação, deve-se levar em conta o trabalho da força de resistência.